Masaze

Masażem nazywamy zabiegi prowadzące do sprężystego odkształcania tkanek.Masaze Celem takiego zabiegu jest leczenie, relaksacja lub przygotowanie mięśni do wysiłku. Na początku masaż był uzupełnieniem obrzędów religijnych, następnie należał do medycyny ludowej. Kolebką masażu są Indie i Chiny. W starożytności był szeroko stosowany przed zawodami sportowymi i dodatkowo w Grecji stosowano olejki z oliwy. W średniowieczu nastąpił zastój więc również dziedzina masażu się nie rozwijała. Dopiero w XVI wieku dziedzina ta zaczęła z powrotem się rozwijać. Istnieje naprawdę wiele rodzajów masażu, wyróżnia się przede wszystkim: masaż klasyczny, sportowy, izometryczny, orientalny, balijski, pneumatyczny, wibracyjny, sensoryczny, punktowy, indonezyjski, ajurwedyjski, erotyczny i wiele wiele innych. Oprócz tego stosuje się wiele technik masażu klasycznego, m .in. technika głaskania, rozcierania, ucisków, oklepywania, wyciskania. Aktualnie istnieje wiele salonów masażu, każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Masaż wbrew pozorom rozwiązuje wiele problemów zdrowotnych, gdzie leki i lekarze nie dają już rady.

Artykuł dzięki: zadluzenia